Отдых на природе – это всегда замечательная возможность не только провести время с пользой для здоровья, но и насладиться общением с природой и друг с другом.
29 ноября 2024 г. группа "Здоровье" центра физкультурно-оздоровительной и спортивно-массовой работы среди ветеранов «пенсионеров» и людей с ОВЗ отправилась на свежий воздух, где они начали свой день с зарядки, что является отличным способом разогреть мышцы и зарядиться энергией. Скандинавская ходьба по лесу позволила всем участникам насладиться красотой зимней природы и укрепить сердечно-сосудистую систему.
Пока мужчины готовили уху, которая известна своим питательным содержанием и насыщенным вкусом, женщины могли расслабиться и насладиться атмосферой. Ароматный чай с шалфеем стал отличным дополнением к трапезе, способствуя согреванию и повышая настроение участников.
Поздравление женщин с Днём матери стало трогательным моментом акции. Это показывает, насколько важно ценить и уважать роли матерей в нашей жизни, выражая им благодарность за их заботу и любовь.
Такой отдых на природе не только способствует укреплению здоровья, но и создает крепкие связи между людьми, ведь совместные действия и радость от общения остаются в памяти на долгое время.
